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Trauma und die Folgen: Möglichkeiten in Gespräch und Beratung

Wie in jedem Jahr verbrachten die MitarbeiterInnen des GesprächsLadens ein gemeinsames Wochenende, diesmal vom 16./17. Januar 2016 im Schönstattzentrum Marienhöhe in Würzburg. Wie immer ging es dabei um die inhaltliche Auseinandersetzung mit einem spezifischen Thema sowie ums Gemeinschaftserleben, die Gemeinschaftsförderung im Team. In diesem Jahr stand das Thema "Traumata und die Folgen: Möglichkeiten in Gespräch und Beratung" im Vordergrund. Als kompetenter Fachreferent dazu stand uns Erhard Scholl (Psychologe und Theologe; ehemaliger Leiter der EFL Schweinfurt) zur Seite. Traumatische Erfahrungen sind weit verbreitet in der Bevölkerung, und oftmals auch Hintergrund von Problemgesprächen im GesprächsLaden. Traumatische Situationen sind meist schicksalhafte oder von Menschen hervorgerufene, lebensbedrohliche, in der Regel überaus beängstigende und ausweglose Situationen, Situationen, die weder die Möglichkeit bieten, zu entkommen noch zu kämpfen - verbunden z.B. mit Notfallreaktionen wie Dissoziation (Wahrnehmungsverzerrung/-ausblendung) oder Submission ("Totstellreflex"). ...  - Zum Symptomspektrum posttraumatischer Störungen zählen Flashbacks, selbstverletzendes Verhalten, Gereiztheit, Unruhe, Schlafstörungen, Alpträume, Vermeidungsverhalten unterschiedlicher Art, Süchte, Suizidimpulse und vieles mehr. - Zur Stabilisierung von Menschen mit traumanahen Zuständen tragen z.B. bei eine freundliche, respektvolle Beziehung, Beiträge zur Beruhigung, der Verweis auf "kleine innere Helfer", Impulse, die deutlich machen, dass die Alarmsituation nicht mehr besteht, Atemübungen u.a. 

Den Abend gestalteten die MitarbeiterInnen mit Spiel und Spaß, bei einem guten Glas Wein. - Der Sonntag Vormittag war gesprägt von einer beeindruckenden Wortgottesdienstfeier zum Thema "Barmherzigkeit" sowie einer Führung im nahegelegenen Mineralogischen Museum bei der Hublanduni. Thema: "Mineralien und Gesteine mit allen Sinnen erleben." -  Ein wirklich erlebnisreiches, kostbares Wochenende mit vielen neuen Lernerfahrungen.